Мы в соц сетях:
 |
Группа Вконтакте |
 |
Аккаунт в Одноклассниках |
Контакты:
Адрес: Днепр, Смоленск, Дзержинского, 18 к1Б
Телефоны: +79107139437
Расписание:
Ежедневно 10:00–21:00Официальный сайт www.luchezarnaja.my1.ru
О нас:
ЗАЧЕМ К НАМ ПРИХОДЯТ НА ЗАНЯТИЯ?
Забота о здоровье.
Чаще всего это образованные мужчины и женщины, которые заботятся о здоровье, следят за своим питанием. Многие из них понимают важность хорошей физической нагрузки.
И не просто физических упражнений, а тех, которые делают нас здоровей гармоничнее, энергичнее, омолаживают нас, улучшают настроение, делают нас счастливее и успешнее.
Яркая жизнь.
Здоровье – это не только здоровое тело, но и жизнь насыщенная яркими чувствами и эмоциями. И если не чувствовать разнообразия, приходит ощущение «Дня сурка».
Успешность.
Ресурсы человеческого тела безграничны. Многим занятия в школе развития «ЛАДа» раскрывают возможности для самореализации, для открытия своего творческого потока.
Отношения.
Изучая свои эмоции и чувства, учась ими управлять, пользоваться, как живой энергией, участники занятий познают себя, познают окружающих людей. Через бережное и внимательное отношение к своим чувствам учатся уважать и принимать чувства других людей. В следствии чего, улучшаются отношения с окружающими.
Школа развития "ЛАДа" направлена на интегральное развитие человека. Обеспечивает гармоничное развитие в следующих сферах жизни человека:
1. Оздоровление, самоисцеление.
2. Получение комплексных знаний о себе, об устройстве Мира.
3. Духовное развитие. Открытие внутренней Силы.
4. Выстраивание гармоничных отношений с близкими.
5. Распознавание собственного Пути Успеха. Достижение Успешности.
6. Открытие сердца. Жизнь в любви, в гармонии с окружающим миром.
7. Творчество из предназначения.
8. Открытие интуиции.
9. Осознание своего места в этом Мире.
группа ВКонтакте http://vk.com/smolenskradiant
САЙТ http://luchezarnaja.my1.ru/
Если у Вас есть вопросы, задавайте их в ЛС vk.com/id136886875 или тел.: +7 910 713 94 37.
Забота о здоровье.
Чаще всего это образованные мужчины и женщины, которые заботятся о здоровье, следят за своим питанием. Многие из них понимают важность хорошей физической нагрузки.
И не просто физических упражнений, а тех, которые делают нас здоровей гармоничнее, энергичнее, омолаживают нас, улучшают настроение, делают нас счастливее и успешнее.
Яркая жизнь.
Здоровье – это не только здоровое тело, но и жизнь насыщенная яркими чувствами и эмоциями. И если не чувствовать разнообразия, приходит ощущение «Дня сурка».
Успешность.
Ресурсы человеческого тела безграничны. Многим занятия в школе развития «ЛАДа» раскрывают возможности для самореализации, для открытия своего творческого потока.
Отношения.
Изучая свои эмоции и чувства, учась ими управлять, пользоваться, как живой энергией, участники занятий познают себя, познают окружающих людей. Через бережное и внимательное отношение к своим чувствам учатся уважать и принимать чувства других людей. В следствии чего, улучшаются отношения с окружающими.
Школа развития "ЛАДа" направлена на интегральное развитие человека. Обеспечивает гармоничное развитие в следующих сферах жизни человека:
1. Оздоровление, самоисцеление.
2. Получение комплексных знаний о себе, об устройстве Мира.
3. Духовное развитие. Открытие внутренней Силы.
4. Выстраивание гармоничных отношений с близкими.
5. Распознавание собственного Пути Успеха. Достижение Успешности.
6. Открытие сердца. Жизнь в любви, в гармонии с окружающим миром.
7. Творчество из предназначения.
8. Открытие интуиции.
9. Осознание своего места в этом Мире.
группа ВКонтакте http://vk.com/smolenskradiant
САЙТ http://luchezarnaja.my1.ru/
Если у Вас есть вопросы, задавайте их в ЛС vk.com/id136886875 или тел.: +7 910 713 94 37.
Из нашей жизни:
Дата: 3 Июля
"Академия Детства" - частные ясельки в Смоленске
Друзья!
Мы бъявляем о старте КОНКУРСА репостов, посвященного Дню семьи, любви и верности!
Победитель получит три бесплатных билета на главный мультфильм этого лета "Сказ о Петре и Февронии"!
Два взрослых и один детский или один взрослый и два детских - на выбор победителя.
Для участия в конкурсе необходимо выполнить следующие условия:
⚀ 1. Быть участником группы "Академия Детства" - частные ясельки в Смоленске https://vk.com/akademdet.smolensk.
⚁ 2. Сделать репост этой записи к себе на страницу.
Победителя определим 8 августа 2017 с помощью random app
Мы бъявляем о старте КОНКУРСА репостов, посвященного Дню семьи, любви и верности!
Победитель получит три бесплатных билета на главный мультфильм этого лета "Сказ о Петре и Февронии"!
Два взрослых и один детский или один взрослый и два детских - на выбор победителя.
Для участия в конкурсе необходимо выполнить следующие условия:
⚀ 1. Быть участником группы "Академия Детства" - частные ясельки в Смоленске https://vk.com/akademdet.smolensk.
⚁ 2. Сделать репост этой записи к себе на страницу.
Победителя определим 8 августа 2017 с помощью random app
Дата: 4 Июля
Милые, дорогие!
Долгожданное летнее расписание в Школе развития "ЛАДа"
7/00 ежедневно, Динамическая медитация Ошо
пн 18.30 Танец Мандала. Твардовского 13
вт 9.00 Очищение от негативных эмоций. Паскевича 10
ср 18.30 танец Мандала. Твардовского 13
чт 9.00 Активная медитация. Паскевича 10
Вс 9.00 Активная медитация. Паскевича 10
Вебсайт: http://luchezarnaja.my1.ru
Запись по тел +7-9107139437 (Юлия)
Долгожданное летнее расписание в Школе развития "ЛАДа"
7/00 ежедневно, Динамическая медитация Ошо
пн 18.30 Танец Мандала. Твардовского 13
вт 9.00 Очищение от негативных эмоций. Паскевича 10
ср 18.30 танец Мандала. Твардовского 13
чт 9.00 Активная медитация. Паскевича 10
Вс 9.00 Активная медитация. Паскевича 10
Вебсайт: http://luchezarnaja.my1.ru
Запись по тел +7-9107139437 (Юлия)
Лучезарная женщина - Главная страница
luchezarnaja.my1.ru Дата: 26 Июня
ТАНЕЦ МАНДАЛА в Смоленске 89107139437
Дорогие женщины, танцующие Женский танец Мандала, на этой неделе занятие состоится в пятницу, в 18.30 по адресу: ул. Твардовского 13.
Танец Манала - женская практика, помогающая женщине вернуться к изначальной своей Природе и Силе, исцелить своё тело, обучающая женщины жить в наслаждении.
Запись по телефону 8-90-10-713-9437
Танец Манала - женская практика, помогающая женщине вернуться к изначальной своей Природе и Силе, исцелить своё тело, обучающая женщины жить в наслаждении.
Запись по телефону 8-90-10-713-9437
Дата: 19 Июня
Вчера закончился курс базовых семинаров первого уровня "ВОЗВАЩЕНИЕ В ТЕЛО." Поздравляю тех, кто успешно прошёл! Полученный опыт во время семинаров несите в жизнь, все негативные эмоции трансформируйте в Любовь! Все свои поступки соизмеряйте с одним критерием: из ЛЮБВИ вы это делаете или нет. Благодарю всех участников всех четырёх семинаров!
Во время вчерашнего семинара ко мне пришло понимание, зачем я это делаю. 10 часов семинара жить на открытом сердце - это бесценный опыт!
И ещё, пришло видение того, как мы женщины убиваем в своих мужьях, возлюбленных и сыновьях Мужчину. Ожидая от них, что они будут сильными, будут нас защищать, обеспечивать, купать в роскоши... .Увидела двойную жертву наших мужчин, положенную на алтарь нашего женского Эго. Чего женщина требует, то она и получает. Верна и обратная теорема: "Посмотри на те дары, которые преподнесла тебе жизнь. Ты это просила, осознанно или нет."
Наши встречи на закончились. Готовлю летом два чудных семинара на раскрытие сердца и по биолокации. И конечно, нас ждут семинары следующего уровня по гармонизации всех стихий и Архетипов в нашей жизни. Чтобы их хор был красивым и стройным!
Жду обратной связи! Рада буду видеть много красивых людей на семинарах и занятиях!
С любовью, Юлия.
Запись по тел +7-910-713-94-37 (Юлия)
Во время вчерашнего семинара ко мне пришло понимание, зачем я это делаю. 10 часов семинара жить на открытом сердце - это бесценный опыт!
И ещё, пришло видение того, как мы женщины убиваем в своих мужьях, возлюбленных и сыновьях Мужчину. Ожидая от них, что они будут сильными, будут нас защищать, обеспечивать, купать в роскоши... .Увидела двойную жертву наших мужчин, положенную на алтарь нашего женского Эго. Чего женщина требует, то она и получает. Верна и обратная теорема: "Посмотри на те дары, которые преподнесла тебе жизнь. Ты это просила, осознанно или нет."
Наши встречи на закончились. Готовлю летом два чудных семинара на раскрытие сердца и по биолокации. И конечно, нас ждут семинары следующего уровня по гармонизации всех стихий и Архетипов в нашей жизни. Чтобы их хор был красивым и стройным!
Жду обратной связи! Рада буду видеть много красивых людей на семинарах и занятиях!
С любовью, Юлия.
Запись по тел +7-910-713-94-37 (Юлия)
Дата: 18 Июня
Мудрость Любви ♥
~ ИДТИ ЗА МУЖЧИНОЙ ~
"Согласно порядку любви между мужчиной и женщиной, женщина следует за мужчиной. Это значит, что она идет за ним в его семью, в его местность, в его круг, в его язык, в его культуру и соглашается на то, чтобы и дети следовали за отцом". (с) Берт Хеллингер
Идти за мужчиной – это естественно для женственной, и реализовавшей свою природу, женщины, но этому девочка может научиться только у мамы и только в семье, на опыте наблюдая поведение своих родителей, их отношения как близких мужчины и женщины, интуитивно перенимая все нюансы отношений.
А если мама никогда не слушала своего мужа, и все решения принимала сама? Придется учиться заново, и сразу скажу: — Это очень и очень непросто!
Посмотрите, как дети учатся ходить и говорить, как это легко, встал и пошел, улыбнулся и сказал первое слово. И как же непросто учиться взрослому человеку заново говорить и ходить после травмы.
Так же и с умением женщины следовать за мужчиной и его решениями, в здоровых семьях это легко и естественно, а в дисфункциональных, не полных или кризисных - это травма. ЖЕНЩИНА, КОТОРАЯ НЕ УМЕЕТ СЛЕДОВАТЬ ЗА МУЖЧИНОЙ ОБРЕЧЕНА НА ОДИНОЧЕСТВО, её удел непродолжительные отношения и частая смена мужчин, так как ни с одним из них она не может связать свою жизнь крепко и на долго и на различных жизненных поворотах регулярно рвет отношения и постоянно вываливается из жизни мужчин.
Так же и МУЖЧИНА, КОТОРЫЙ НЕ ПРИНИМАЕТ САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ РЕШЕНИЙ ИЛИ НЕ СЛЕДУЕТ ИМ, ОБРЕЧЕН. Ведь его мужественность и мужская самореализация возможна только при его способности принимать самостоятельные решения. А женщина, которая захватывает власть, разрушает эту способность и мужскую волю.
НА САМОМ ДЕЛЕ, это всего лишь разговоры о том, что настоящие мужчины перевелись.
ЖЕНЩИНЕ, КОТОРАЯ ТАК ГОВОРИТ, НА САМОМ ДЕЛЕ УДОБНО ЖИТЬ С ИНФАНТИЛЬНЫМ МУЖЧИНОЙ, КОТОРОГО МОЖНО ЛЕГКО ДЕРЖАТЬ ПОД КОНТРОЛЕМ. Имея этот контроль, женщина наивно предполагает, что держит все в своих руках и может предсказать развитие событий.
НО СОБЫТИЯ МОГУТ РАЗВИВАТЬСЯ ПО НЕСКОЛЬКИМ СЦЕНАРИЯМ:
1. Мужчина первым не выдержит и уйдет к другой женщине или просто от вас.
2. Он начнет пить. В России мужчины пьют, потому что их не уважают женщины.
3. Он станет полностью вашим ребенком. И вы будете ему в 60-70 лет указывать куда сесть, куда встать. Понаблюдайте за такими вечными мамочками и их сыночками. Картина очень безрадостная. Она – учительница, он – седой ученик.
4. Вы сами уйдете, и останетесь одна, зачем вам беспомощный мужчина, если вы сможете все сделать сами? Такой женщине мужчина не нужен. Она – «перманентно одинока».
Вам какой путь больше нравится? Мне как мужчине тоже никакой.
ДЛЯ НАСТОЯЩЕЙ ЖЕНЩИНЫ ЕСТЬ ДРУГОЙ ПУТЬ, тоже НАСТОЯЩИЙ.
"Женщина принимает в жизни одно решение: с каким мужчиной ей идти по жизни. Это ее последнее решение, остальные решения принимает мужчина".
Женщина должна выбрать мужчину, за которым она пойдет туда, куда он ее поведет.
Возможно, он живет в другом городе, в другой стране.
Не женщина решает, где они будут жить, а мужчина.
Часто женщина тянет мужчину в свою семью, к себе домой, в свою семейную систему. Все вы знаете, что эти истории ничем хорошим не заканчиваются.
Это нужно для себя уяснить: женщина следует за мужчиной, а не наоборот!
ДЛЯ ЭТОГО ЖЕНЩИНЕ НУЖНО:
развивать в себе способность доверять мужу,
принимать и поддерживать авторитет мужа,
уметь ждать и давать время мужчине на поиск решения,
полагаться и верить, что он справится и не сопротивляться этим решениям, даже, если они кажутся ей неверными. Учиться уважать мужчин.
Это архиважные качества, которые женщина должна в себе культивировать, если она хочет быть счастливой.
Сколько бы ЖЕНЩИНЕ ни было лет и сколько бы уже ни прожили в браке, никогда не поздно все изменить. Ведь любая женщина в глубине души мечтает, чтобы ОН взял за руку и повел ее вперед, чтобы ОН взял на себя всю ответственность и все решения, но если женщина не способна держаться за эту руку и следовать решениям мужчины как своим, то эта мечта так и останется в лучшем случае приятным сном, а обычно глубоким разочарованием в жизни, цинизмом, ненавистью к себе и мужчинам.
И, ЧТОБЫ МЕЧТА СТАЛА РЕАЛЬНОСТЬЮ, НАДО ПРИНЯТЬ ОДНО, НО САМОЕ ВАЖНОЕ ЖЕНСКОЕ РЕШЕНИЕ - ВЫБРАТЬ СВОЕГО МУЖЧИНУ И СЛЕДОВАТЬ ЗА НИМ, БЫТЬ ЗА МУЖЕМ!
Мы сами делаем выбор быть счастливыми или самостоятельными и независимыми.
А вы что выбираете?.. (с)
"Согласно порядку любви между мужчиной и женщиной, женщина следует за мужчиной. Это значит, что она идет за ним в его семью, в его местность, в его круг, в его язык, в его культуру и соглашается на то, чтобы и дети следовали за отцом". (с) Берт Хеллингер
Идти за мужчиной – это естественно для женственной, и реализовавшей свою природу, женщины, но этому девочка может научиться только у мамы и только в семье, на опыте наблюдая поведение своих родителей, их отношения как близких мужчины и женщины, интуитивно перенимая все нюансы отношений.
А если мама никогда не слушала своего мужа, и все решения принимала сама? Придется учиться заново, и сразу скажу: — Это очень и очень непросто!
Посмотрите, как дети учатся ходить и говорить, как это легко, встал и пошел, улыбнулся и сказал первое слово. И как же непросто учиться взрослому человеку заново говорить и ходить после травмы.
Так же и с умением женщины следовать за мужчиной и его решениями, в здоровых семьях это легко и естественно, а в дисфункциональных, не полных или кризисных - это травма. ЖЕНЩИНА, КОТОРАЯ НЕ УМЕЕТ СЛЕДОВАТЬ ЗА МУЖЧИНОЙ ОБРЕЧЕНА НА ОДИНОЧЕСТВО, её удел непродолжительные отношения и частая смена мужчин, так как ни с одним из них она не может связать свою жизнь крепко и на долго и на различных жизненных поворотах регулярно рвет отношения и постоянно вываливается из жизни мужчин.
Так же и МУЖЧИНА, КОТОРЫЙ НЕ ПРИНИМАЕТ САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ РЕШЕНИЙ ИЛИ НЕ СЛЕДУЕТ ИМ, ОБРЕЧЕН. Ведь его мужественность и мужская самореализация возможна только при его способности принимать самостоятельные решения. А женщина, которая захватывает власть, разрушает эту способность и мужскую волю.
НА САМОМ ДЕЛЕ, это всего лишь разговоры о том, что настоящие мужчины перевелись.
ЖЕНЩИНЕ, КОТОРАЯ ТАК ГОВОРИТ, НА САМОМ ДЕЛЕ УДОБНО ЖИТЬ С ИНФАНТИЛЬНЫМ МУЖЧИНОЙ, КОТОРОГО МОЖНО ЛЕГКО ДЕРЖАТЬ ПОД КОНТРОЛЕМ. Имея этот контроль, женщина наивно предполагает, что держит все в своих руках и может предсказать развитие событий.
НО СОБЫТИЯ МОГУТ РАЗВИВАТЬСЯ ПО НЕСКОЛЬКИМ СЦЕНАРИЯМ:
1. Мужчина первым не выдержит и уйдет к другой женщине или просто от вас.
2. Он начнет пить. В России мужчины пьют, потому что их не уважают женщины.
3. Он станет полностью вашим ребенком. И вы будете ему в 60-70 лет указывать куда сесть, куда встать. Понаблюдайте за такими вечными мамочками и их сыночками. Картина очень безрадостная. Она – учительница, он – седой ученик.
4. Вы сами уйдете, и останетесь одна, зачем вам беспомощный мужчина, если вы сможете все сделать сами? Такой женщине мужчина не нужен. Она – «перманентно одинока».
Вам какой путь больше нравится? Мне как мужчине тоже никакой.
ДЛЯ НАСТОЯЩЕЙ ЖЕНЩИНЫ ЕСТЬ ДРУГОЙ ПУТЬ, тоже НАСТОЯЩИЙ.
"Женщина принимает в жизни одно решение: с каким мужчиной ей идти по жизни. Это ее последнее решение, остальные решения принимает мужчина".
Женщина должна выбрать мужчину, за которым она пойдет туда, куда он ее поведет.
Возможно, он живет в другом городе, в другой стране.
Не женщина решает, где они будут жить, а мужчина.
Часто женщина тянет мужчину в свою семью, к себе домой, в свою семейную систему. Все вы знаете, что эти истории ничем хорошим не заканчиваются.
Это нужно для себя уяснить: женщина следует за мужчиной, а не наоборот!
ДЛЯ ЭТОГО ЖЕНЩИНЕ НУЖНО:
развивать в себе способность доверять мужу,
принимать и поддерживать авторитет мужа,
уметь ждать и давать время мужчине на поиск решения,
полагаться и верить, что он справится и не сопротивляться этим решениям, даже, если они кажутся ей неверными. Учиться уважать мужчин.
Это архиважные качества, которые женщина должна в себе культивировать, если она хочет быть счастливой.
Сколько бы ЖЕНЩИНЕ ни было лет и сколько бы уже ни прожили в браке, никогда не поздно все изменить. Ведь любая женщина в глубине души мечтает, чтобы ОН взял за руку и повел ее вперед, чтобы ОН взял на себя всю ответственность и все решения, но если женщина не способна держаться за эту руку и следовать решениям мужчины как своим, то эта мечта так и останется в лучшем случае приятным сном, а обычно глубоким разочарованием в жизни, цинизмом, ненавистью к себе и мужчинам.
И, ЧТОБЫ МЕЧТА СТАЛА РЕАЛЬНОСТЬЮ, НАДО ПРИНЯТЬ ОДНО, НО САМОЕ ВАЖНОЕ ЖЕНСКОЕ РЕШЕНИЕ - ВЫБРАТЬ СВОЕГО МУЖЧИНУ И СЛЕДОВАТЬ ЗА НИМ, БЫТЬ ЗА МУЖЕМ!
Мы сами делаем выбор быть счастливыми или самостоятельными и независимыми.
А вы что выбираете?.. (с)
Дата: 5 Июня
Марафон активных медитаций продолжается!
Дорогие друзья, спешу сообщить вам новость! Марафон активных медитаций продолжается!
21 запланированный день закончился, но Поток так мощен, что мы продолжаем!
Активные медитации приносят в нашу жизнь расширение, открытие спящих ресурсов, пространства изобилия и богатства, познание себя разного!
Я благодарна сильной группе за желание жить, трансформировать все эмоции в Любовь и Силу! За твёрдое намерение познать себя и проявить это в Потоке Жизни!
К нам можно присоединяться!
Ежедневно в 7.00.
Ул. ген. Паскевича 10.
Запись по тел +7-910-713-94-37 (Юлия)
21 запланированный день закончился, но Поток так мощен, что мы продолжаем!
Активные медитации приносят в нашу жизнь расширение, открытие спящих ресурсов, пространства изобилия и богатства, познание себя разного!
Я благодарна сильной группе за желание жить, трансформировать все эмоции в Любовь и Силу! За твёрдое намерение познать себя и проявить это в Потоке Жизни!
К нам можно присоединяться!
Ежедневно в 7.00.
Ул. ген. Паскевича 10.
Запись по тел +7-910-713-94-37 (Юлия)
Дата: 25 Мая
"ВОЗВАЩЕНИЕ В ТЕЛО. ХОЗЯИН ЖИЗНИ"
Дорогие, друзья!
Приглашаю на семинар-тренинг "ВОЗВАЩЕНИЕ В ТЕЛО. ХОЗЯИН ЖИЗНИ"17-18 июня.
В пространстве семинара мы пойдем в исследование программ, установок, сценариев и моделей поведения, идей которые мы взяли от родителей, рода, общества, мешающих нам проживать собственную жизнь. Из-за которых мы чувствуем себя Жертвой или Палачом.
Этот семинар - прыжок от ЖЕРТВЕННОСТИ к ИЗОБИЛИЮ.
На семинаре:
- почему состояние «жертвы» является столь манящим, захватывающим и поглощающим
- дихотомия «Жертва»/«Палач», перетекание ролей, вторичные выгоды жертвенности. Жертвенность как стиль жизни и способ достижения желаемого
- научитесь распознавать эти роли в жизни, выходить из них, не позволять втягивать вас в истории войн, интриг, насилия, навязывания чужой воли
- откроем в теле источник РАдости и солнца, детской лёгкости
- научимся управлять своей жизнью, привлекать нужные события
- откроем внутреннее Изобилие, снимем ограничение бедности и ущербности. Через внутреннее изобилие в вашу жизнь придёт и внешнее.
Льготная запись открыта! Продлится до 15 июня.
Внимание, Акция! приведи друга - получи скидку 20% себе и другу.
Запись на семинар: +79002230900
Приглашаю на семинар-тренинг "ВОЗВАЩЕНИЕ В ТЕЛО. ХОЗЯИН ЖИЗНИ"17-18 июня.
В пространстве семинара мы пойдем в исследование программ, установок, сценариев и моделей поведения, идей которые мы взяли от родителей, рода, общества, мешающих нам проживать собственную жизнь. Из-за которых мы чувствуем себя Жертвой или Палачом.
Этот семинар - прыжок от ЖЕРТВЕННОСТИ к ИЗОБИЛИЮ.
На семинаре:
- почему состояние «жертвы» является столь манящим, захватывающим и поглощающим
- дихотомия «Жертва»/«Палач», перетекание ролей, вторичные выгоды жертвенности. Жертвенность как стиль жизни и способ достижения желаемого
- научитесь распознавать эти роли в жизни, выходить из них, не позволять втягивать вас в истории войн, интриг, насилия, навязывания чужой воли
- откроем в теле источник РАдости и солнца, детской лёгкости
- научимся управлять своей жизнью, привлекать нужные события
- откроем внутреннее Изобилие, снимем ограничение бедности и ущербности. Через внутреннее изобилие в вашу жизнь придёт и внешнее.
Льготная запись открыта! Продлится до 15 июня.
Внимание, Акция! приведи друга - получи скидку 20% себе и другу.
Запись на семинар: +79002230900
Дата: 20 Мая
В каждом человеке заключены три мастера.
Мастер - это человек, который владеет знанием об устройстве своего духа. Он знает что-то, что позволяет ему быть в нужное время в нужном месте. Это значит, что управление жизненной силой заключается в способности управлять состояниями, обстоятельствами и делами.
Человек может быть:
- мастером состояний или художником, что проявляется в созидании, в любых творческих проявлениях;
- мастером управляемых совпадений, хозяином обстоятельств или жрецом, воля которого направлена на управление теми событиями, которые обыденным сознанием понимаются как неуправляемые, как "объективно данные";
- мастером дел, осмысленных действий или правителем (воином), способным изменять обстоятельства, влиять на других людей.
Это разделение условно, поскольку в каждом человеке есть и творец, и духовный деятель, и "активист" собственной жизни. Более того, для совершения любого дела требуется усилие всех трех мастеров, каждый из которых вступает в действие в нужный момент. Данное условное разделение как раз и необходимо для того, чтобы научиться чувствовать в себе этих "мастеров" и переходить от одного состояния к другому в зависимости от ситуации.
Таким образом, мастер - это человек, который способен совершать в любой ситуации своевременные, осмысленные, правильные, творческие действия, сообразные обстоятельствам.
Однозначной трактовки слова "мастер" в китайском языке нет. В "Книге перемен" и у Конфуция встречается понятие человека, владеющего мудростью, способного управлять своей деятельностью, своим "я", своей действительностью: Цзюнь-Цзы - государь, благородный человек. Но чтобы стать государем, необходимо стать правителем самого себя, а чтобы стать правителем самого себя - необходимо точно понимать, как устроено время, как устроено состояние, как устроено тело, как устроено влияние твоих состояний на обстоятельства. Дословный перевод этого слова - "благородный человек", "благородный государь", но это не совсем правильно, а вот, наверно, слово "мастер" сюда бы подошло больше.
Есть еще понятие Сянь-Жэнь, но оно больше описывает некую сакральную одаренность, способность человека применить свои умения адекватно. Кроме этого, с мастерством непосредственно связан процесс передачи знания, опыта. Мастер - это тот, кто способен передавать свои умения ученикам: Ши Фу или Да-Ши - Великий наставник и Учитель.
Путь мастера - это обязательно долгая работа, помноженная на знание своих склонностей к чему-то; это работа и изучение нового. Работа мастера - это всегда учеба, умение правильно учиться. Конфуций сказал: "Научиться со временем применять изученное, - не в этом ли радость?"
Мастерство - это искусство, это способность переживать и воплощать в действия творческие состояния. Когда ты можешь входить в творческие состояния, когда есть возможность их воплощать во что-то, что передается другим людям, способным это оценить, - это следование пути мастера.
Если взять, например, какой-нибудь чайник, сделанный мастером, - тут речь идет о мастерах творческих состояний, - то он, конечно, отличается от остальных предметов. Китайский мастер с этой точки зрения, сделал ли он чайник, кружку или иной предмет, способен через материал передать свои знания. В "Книге перемен" в этой связи есть четыре основных понятия: замысел, воплощение, ценность и верность. Замысел воплощается верностью ценностям. То есть когда замысел воплощается, возникают ценности. Но чтобы замысел имел ценность, необходимо хранить верность ценностям воплощаемого замысла. Мастер - тот, кто способен воплощать замысел в материале. Не важно, мастер ли он фэн-шуй, мастер чая или мастер боевых искусств...
С почтением, Бронислав.
Мастер - это человек, который владеет знанием об устройстве своего духа. Он знает что-то, что позволяет ему быть в нужное время в нужном месте. Это значит, что управление жизненной силой заключается в способности управлять состояниями, обстоятельствами и делами.
Человек может быть:
- мастером состояний или художником, что проявляется в созидании, в любых творческих проявлениях;
- мастером управляемых совпадений, хозяином обстоятельств или жрецом, воля которого направлена на управление теми событиями, которые обыденным сознанием понимаются как неуправляемые, как "объективно данные";
- мастером дел, осмысленных действий или правителем (воином), способным изменять обстоятельства, влиять на других людей.
Это разделение условно, поскольку в каждом человеке есть и творец, и духовный деятель, и "активист" собственной жизни. Более того, для совершения любого дела требуется усилие всех трех мастеров, каждый из которых вступает в действие в нужный момент. Данное условное разделение как раз и необходимо для того, чтобы научиться чувствовать в себе этих "мастеров" и переходить от одного состояния к другому в зависимости от ситуации.
Таким образом, мастер - это человек, который способен совершать в любой ситуации своевременные, осмысленные, правильные, творческие действия, сообразные обстоятельствам.
Однозначной трактовки слова "мастер" в китайском языке нет. В "Книге перемен" и у Конфуция встречается понятие человека, владеющего мудростью, способного управлять своей деятельностью, своим "я", своей действительностью: Цзюнь-Цзы - государь, благородный человек. Но чтобы стать государем, необходимо стать правителем самого себя, а чтобы стать правителем самого себя - необходимо точно понимать, как устроено время, как устроено состояние, как устроено тело, как устроено влияние твоих состояний на обстоятельства. Дословный перевод этого слова - "благородный человек", "благородный государь", но это не совсем правильно, а вот, наверно, слово "мастер" сюда бы подошло больше.
Есть еще понятие Сянь-Жэнь, но оно больше описывает некую сакральную одаренность, способность человека применить свои умения адекватно. Кроме этого, с мастерством непосредственно связан процесс передачи знания, опыта. Мастер - это тот, кто способен передавать свои умения ученикам: Ши Фу или Да-Ши - Великий наставник и Учитель.
Путь мастера - это обязательно долгая работа, помноженная на знание своих склонностей к чему-то; это работа и изучение нового. Работа мастера - это всегда учеба, умение правильно учиться. Конфуций сказал: "Научиться со временем применять изученное, - не в этом ли радость?"
Мастерство - это искусство, это способность переживать и воплощать в действия творческие состояния. Когда ты можешь входить в творческие состояния, когда есть возможность их воплощать во что-то, что передается другим людям, способным это оценить, - это следование пути мастера.
Если взять, например, какой-нибудь чайник, сделанный мастером, - тут речь идет о мастерах творческих состояний, - то он, конечно, отличается от остальных предметов. Китайский мастер с этой точки зрения, сделал ли он чайник, кружку или иной предмет, способен через материал передать свои знания. В "Книге перемен" в этой связи есть четыре основных понятия: замысел, воплощение, ценность и верность. Замысел воплощается верностью ценностям. То есть когда замысел воплощается, возникают ценности. Но чтобы замысел имел ценность, необходимо хранить верность ценностям воплощаемого замысла. Мастер - тот, кто способен воплощать замысел в материале. Не важно, мастер ли он фэн-шуй, мастер чая или мастер боевых искусств...
С почтением, Бронислав.
Дата: 18 Мая
ГДЕ БЫ ТЫ НИ БЫЛ, БУДЬ ТАМ ЦЕЛИКОМ
Уразумей вот что: можешь ли ты поймать себя на том, что жалуешься — причем неважно вслух или мысленно — на ситуацию, в которой себя находишь, на то, что говорят или делают другие, на свое окружение, на свою жизненную ситуацию, даже на погоду. Жаловаться — это всегда значит не принимать то, что есть.
Это неизменно несет в себе неосознаваемый негативный заряд. Когда ты жалуешься, то превращаешь себя в жертву. Когда рассказываешь о своем ощущении, проговариваешь его, тогда ты обретаешь силу. Поэтому измени ситуацию, предприняв, если это необходимо или возможно, действие, или проговори ее; выйди из этой ситуации или прими ее. Все остальное — безумие.
Обычная неосознанность всегда хоть каким-нибудь образом связана с отрицанием настоящего момента. Понятие “Сейчас”, разумеется, включает в себя и понятие “Здесь”. Ты что, сопротивляешься самому себе здесь и сейчас? Есть люди, которые охотно согласились бы оказаться где-нибудь в другом месте. Их “здесь” никогда не бывает достаточно хорошим. Наблюдая за собой, ты можешь понять, происходит ли это в твоей жизни. Где бы ты ни был, будь там целиком. Если пребывание здесь и сейчас для тебя невыносимо, и ты этим настолько недоволен, что это делает тебя несчастным, то в этом случае у тебя есть три варианта: выйти из этой ситуации, изменить ее или полностью принять ее. Если ты хочешь принять на себя ответственность за свою жизнь, ты должен выбрать один из этих трех вариантов, причем ты должен сделать это сейчас. А потом принять последствия. Безоговорочно. Без негатива. Без психического загрязнения. Держи свое внутреннее пространство в чистоте.
Когда ты предпринимаешь какое-либо действие — выходишь из своей жизненной ситуации или изменяешь ее, — сначала отбрось негатив, если это вообще возможно. Действия, вытекающие из интуитивного ощущения того, что нужно сделать, значительно более эффективны, чем действия, вытекающие из негатива.
Любое действие часто бывает намного полезней, чем бездействие, особенно если ты надолго застреваешь в неприятной ситуации. Если это действие станет ошибкой, то ты, по крайней мере, сможешь чему-то научиться, и, в любом случае, оно уже больше не будет ошибкой. Может быть, страх — это то препятствие, которое мешает тебе действовать? Признай свой страх, наблюдай за ним, направь на него свое внимание, будь в нем полностью присутствующим. Это то, что разрывает связь между этим страхом и твоим мышлением. Не давай страху подняться в своем уме. Используй силу момента Сейчас. Страх не сможет перед ней устоять.
Если ты действительно ничего не можешь сделать, чтобы изменить свое “здесь и сейчас”, и не способен вытащить себя из этой ситуации, тогда полностью прими свое “здесь и сейчас”, целиком отбросив все свое внутреннее сопротивление. Тогда ложное, недовольное “я”, которое любит чувствовать себя никчемным, обиженным или огорченным, просто не сможет в этом выжить. Это называется уступанием. Уступание — это не слабость. В нем заключена колоссальная мощь. Только тот, кто уступил, имеет духовную силу. Через уступание ты обретаешь внутреннюю свободу от ситуации. Стоит тебе совершить его, и ты сможешь заметить, что ситуация начинает меняться без каких-либо усилий с твоей стороны. Ты в любом случае — свободен.
Или, может быть, есть что-то такое, что ты “должен” делать, но не делаешь? Тогда просто встань и сделай это прямо сейчас. В противном случае прими свое бездействие, свою лень или пассивность в отношении этого в этот самый момент, если таков твой выбор. Вступай в это целиком. Получи от этого удовольствие. Будь настолько ленивым или бездеятельным, насколько сможешь. Если ты вступаешь в это состояние целиком и осознанно, то вскоре из него выйдешь. А может быть, не выйдешь. В любом случае в нем уже нет внутреннего конфликта, нет сопротивления, нет негатива.
Ну что, уже испытываешь стресс? Ты настолько интенсивно занялся достижением будущего, что сократил настоящий момент до отрезка пути по его достижению? Вот видишь, твой стресс вызван тем, что ты находишься “здесь”, а хочешь быть “там”, или же тем, что пребываешь в настоящем, в то время как желаешь оказаться в будущем. Это расщепление, которое рвет тебя в клочья изнутри. Создавать такой внутренний раскол и жить с ним — полное безумие. Понимание того факта, что все остальные поступают точно так же, не делает это менее безумным. Ведь когда тебе нужно, ты же можешь двигаться быстро, работать споро и можешь даже бегать, не проецируя себя в будущее и не сопротивляясь настоящему. Если уж ты двигаешься, работаешь или бежишь — делай это с полной отдачей. Наслаждайся потоком энергии, высокой энергии этого момента. Сейчас ты уже больше не в стрессе, ты больше не расщепляешь себя надвое. Просто двигаешься, работаешь, бежишь — и получаешь от этого удовольствие. А еще ты можешь бросить все на свете и развалиться на скамейке в парке. Но когда ты будешь это делать, наблюдай за своим умом. Он может сказать тебе: “Ты должен работать. Ты напрасно тратишь время”. Просто понаблюдай за своим умом. Улыбнись ему.
Оттягивает ли на себя прошлое большую часть твоего внимания? Часто ли ты говоришь или думаешь о прошлом, причем неважно: позитивно или негативно? О больших успехах, которых достиг, о своих приключениях или ощущениях? Либо рассказываешь свои истории, в которых ты был жертвой, и о том страшном, что тебе тогда сделали, или, может быть, о том, что ты сам кому-то сделал? Создает ли твой мыслительный процесс чувство вины, гордости, возмущения, озлобленности, гнева, сожаления или самоуничижения? Если да, то ты не только усиливаешь и подкрепляешь ложное самоощущение, но еще и помогаешь своему телу стариться, накапливая прошлое в своей психике. Проверь это сам, наблюдая за теми, кто имеет сильную тенденцию цепляться за прошлое.
В каждый момент умирай для прошлого. Оно тебе не нужно. Обращайся к нему, только когда оно абсолютно необходимо для настоящего. Чувствуй силу этого момента и неделимость Сущего. Ощущай свое присутствие.
Ты что, встревожен? У тебя много мыслей типа “А что, если…”? Тогда это означает, что ты отождествляешься с умом, который защищает себя, пребывая в будущей вымышленной ситуации, и формирует у тебя чувство страха. С этой ситуацией никак нельзя справиться, поскольку ее просто не существует. Это ментальный фантом. Ты можешь очень просто остановить это безумие, которое подрывает твое здоровье и разрушает саму жизнь — всего лишь признав настоящий момент. Стань осознанным в своем дыхании. Чувствуй воздух, втекающий в твое тело и вытекающий из него. Чувствуй свое внутреннее энергетическое поле. Всё, с чем тебе придется иметь дело, с чем надо будет справляться в реальной жизни, то есть то, что не совпадает, а то и просто противоположно вымышленным ментальным проекциям, — это настоящий момент. Спроси себя о том, какие проблемы есть у тебя прямо сейчас — не в прошлом году, не завтра и не пять минут назад? Что не так в настоящем моменте? Знай, что ты всегда способен справиться с настоящим моментом, но никогда не сможешь справиться с будущим — да тебе этого и делать не придется. Ответ, сила, верное действие или средство всегда будут на месте именно тогда, когда они тебе понадобятся, не раньше и не позже.
“Когда-нибудь я это сделаю”. Отвлекает ли на себя твоя будущая цель так много твоего внимания, что ты сводишь настоящий момент на нет? Разве он лишает твое занятие радости? Может быть, ты чего-то ждешь, чтобы начать жить? Если ты совершенствуешь эту ментальную модель, то совершенно неважно, чего ты достигаешь или получаешь, — настоящий момент никогда не будет для тебя достаточно хорошим, будущее всегда будет казаться лучше. Это универсальный рецепт постоянной неудовлетворенности и нереализованности, разве ты не согласен?
Может быть, ты тот, кто обычно “ждет”? Какую часть своей жизни ты проводишь в ожидании? То, что я называю “мелкомасштабным ожиданием”, стоит в очереди на почте, парится в автомобильной пробке, мается в аэропорту или поджидает кого-то, кто должен придти, чтобы закончить работу, и тому подобное. “Крупномасштабное ожидание” дожидается следующего отпуска, лучшей работы, ждет, когда вырастут дети, ждет истинных ярких взаимоотношений, ждет успеха, возможности заработать денег, ждет, когда станет значимым, ждет просветления. Людям свойственно проводить всю свою жизнь в ожидании того, когда же она, наконец, начнется.
Ожидание — это состояние ума. В основном, это означает то, что ты хочешь будущего. Ты не хочешь настоящего. Ты не хочешь того, что у тебя есть, ты хочешь того, чего у тебя нет. Находясь в состоянии ожидания, какого бы типа оно ни было, ты бессознательно создаешь внутренний конфликт между “здесь” и “сейчас”, то есть именно тем, где ты не хочешь сейчас находиться, и тем спроецированным будущим, в которое ты хочешь попасть. Это очень сильно снижает качество твоей жизни, заставляя тебя терять настоящее.
Нет ничего неправильного в стремлении улучшить свою жизненную ситуацию. Ты можешь улучшить свою жизненную ситуацию, но не можешь улучшить свою жизнь. Жизнь первична. Жизнь — это твое самое глубинное внутреннее Бытие. Жизнь уже целостна, полна и совершенна. Твоя жизненная ситуация состоит из обстоятельств и ощущений. Нет ничего неправильного в том, чтобы обозначать цели и стремиться к их достижению. Ошибка заключается в том, что ты используешь жизненную ситуацию как подмену ощущения жизни, ощущения Сущего. Единственная точка доступа к нему — это настоящий момент. А в отрыве от него ты подобен архитектору, который не уделяет никакого внимания фундаменту здания, тогда как много времени отдает работе над его верхней частью.
Вот, к примеру, многие люди ждут процветания. Но процветание не может наступить в будущем. Когда ты чтишь, благодаришь и целиком принимаешь свою настоящую реальность, кем бы ты ни был, где бы ты ни был, чем бы ни занимался прямо сейчас, когда ты целиком принимаешь то, что у тебя есть, то ты исполнен благодарности к тому, что имеешь, благодарен тому, что есть, благодарен Сущему. Благодарность настоящему моменту и полноте жизни сейчас — вот что такое настоящее процветание. Оно не может наступить в будущем. И тогда во временном измерении это изобилие само приходит к тебе самыми разными путями.
Если ты недоволен тем, что у тебя есть, или даже расстроен, а то и зол на отсутствие чего-то в настоящем, то для тебя это может быть сильной мотивацией захотеть стать богатым, но, даже если тебе удастся сколотить миллионы, ты будешь продолжать чувствовать внутреннюю недостаточность и где-то глубоко внутри будешь продолжать чувствовать себя не вполне реализованным. Ты можешь испытывать множество восхитительных ощущений, которые можно купить за деньги, но они будут приходить, а потом уходить, всегда оставляя тебя с чувством пустоты и потребностью в получении нового физического или психологического удовольствия. Если ты не остаешься верным Сущему, то не можешь чувствовать полноту жизни, которая происходит прямо сейчас и которая является тем единственным, что и называется истинным процветанием.
Поэтому откажись от ожидания, как от состояния, в котором пребывает твой ум. Как только ты поймаешь себя на том, что опять соскальзываешь в состояние ожидания… освободись от него. Войди в настоящий момент. Просто будь и наслаждайся бытием. Когда ты присутствуешь, у тебя никогда не возникнет потребности хоть чего-то ждать. Поэтому в следующий раз, когда услышишь от кого-нибудь: “Простите, что заставил вас ждать, — ты сможешь ответить: — Все в порядке, я не ждал. Я просто стоял здесь и наслаждался сам собой — наслаждался радостью внутри себя ”.
Это лишь немногие из привычного арсенала стратегий, которые ум использует для отрицания настоящего момента и которые являются частью обычной неосознанности. Их очень легко не заметить, так как они являются довольно внушительной частью обычной, привычной, нормальной жизни: то есть статическим фоном непрерывного недовольства. Но чем внимательнее ты будешь наблюдать за своим внутренним ментально-эмоциональным состоянием, тем легче тебе будет распознавать те моменты, когда ты попадаешь в ловушку прошлого или будущего, которые, как мы уже говорили, представляют собой симптомы неосознанности, и, стало быть, тем легче тебе будет продирать глаза и выходить из состояния сна во времени — чтобы пробудиться в настоящем. Ложное и недовольное “я”, основой существования которого является твое отождествление с умом, живет во времени. Оно знает, что настоящий момент для него — это смерть, и поэтому чувствует себя так, словно над ним висит большая угроза. Оно будет делать все, на что способно, лишь бы столкнуть тебя с вершины настоящего. Оно будет стараться удержать тебя в капкане времени.
(с) Экхарт Толле статья "СИЛА НАСТОЯЩЕГО"
Уразумей вот что: можешь ли ты поймать себя на том, что жалуешься — причем неважно вслух или мысленно — на ситуацию, в которой себя находишь, на то, что говорят или делают другие, на свое окружение, на свою жизненную ситуацию, даже на погоду. Жаловаться — это всегда значит не принимать то, что есть.
Это неизменно несет в себе неосознаваемый негативный заряд. Когда ты жалуешься, то превращаешь себя в жертву. Когда рассказываешь о своем ощущении, проговариваешь его, тогда ты обретаешь силу. Поэтому измени ситуацию, предприняв, если это необходимо или возможно, действие, или проговори ее; выйди из этой ситуации или прими ее. Все остальное — безумие.
Обычная неосознанность всегда хоть каким-нибудь образом связана с отрицанием настоящего момента. Понятие “Сейчас”, разумеется, включает в себя и понятие “Здесь”. Ты что, сопротивляешься самому себе здесь и сейчас? Есть люди, которые охотно согласились бы оказаться где-нибудь в другом месте. Их “здесь” никогда не бывает достаточно хорошим. Наблюдая за собой, ты можешь понять, происходит ли это в твоей жизни. Где бы ты ни был, будь там целиком. Если пребывание здесь и сейчас для тебя невыносимо, и ты этим настолько недоволен, что это делает тебя несчастным, то в этом случае у тебя есть три варианта: выйти из этой ситуации, изменить ее или полностью принять ее. Если ты хочешь принять на себя ответственность за свою жизнь, ты должен выбрать один из этих трех вариантов, причем ты должен сделать это сейчас. А потом принять последствия. Безоговорочно. Без негатива. Без психического загрязнения. Держи свое внутреннее пространство в чистоте.
Когда ты предпринимаешь какое-либо действие — выходишь из своей жизненной ситуации или изменяешь ее, — сначала отбрось негатив, если это вообще возможно. Действия, вытекающие из интуитивного ощущения того, что нужно сделать, значительно более эффективны, чем действия, вытекающие из негатива.
Любое действие часто бывает намного полезней, чем бездействие, особенно если ты надолго застреваешь в неприятной ситуации. Если это действие станет ошибкой, то ты, по крайней мере, сможешь чему-то научиться, и, в любом случае, оно уже больше не будет ошибкой. Может быть, страх — это то препятствие, которое мешает тебе действовать? Признай свой страх, наблюдай за ним, направь на него свое внимание, будь в нем полностью присутствующим. Это то, что разрывает связь между этим страхом и твоим мышлением. Не давай страху подняться в своем уме. Используй силу момента Сейчас. Страх не сможет перед ней устоять.
Если ты действительно ничего не можешь сделать, чтобы изменить свое “здесь и сейчас”, и не способен вытащить себя из этой ситуации, тогда полностью прими свое “здесь и сейчас”, целиком отбросив все свое внутреннее сопротивление. Тогда ложное, недовольное “я”, которое любит чувствовать себя никчемным, обиженным или огорченным, просто не сможет в этом выжить. Это называется уступанием. Уступание — это не слабость. В нем заключена колоссальная мощь. Только тот, кто уступил, имеет духовную силу. Через уступание ты обретаешь внутреннюю свободу от ситуации. Стоит тебе совершить его, и ты сможешь заметить, что ситуация начинает меняться без каких-либо усилий с твоей стороны. Ты в любом случае — свободен.
Или, может быть, есть что-то такое, что ты “должен” делать, но не делаешь? Тогда просто встань и сделай это прямо сейчас. В противном случае прими свое бездействие, свою лень или пассивность в отношении этого в этот самый момент, если таков твой выбор. Вступай в это целиком. Получи от этого удовольствие. Будь настолько ленивым или бездеятельным, насколько сможешь. Если ты вступаешь в это состояние целиком и осознанно, то вскоре из него выйдешь. А может быть, не выйдешь. В любом случае в нем уже нет внутреннего конфликта, нет сопротивления, нет негатива.
Ну что, уже испытываешь стресс? Ты настолько интенсивно занялся достижением будущего, что сократил настоящий момент до отрезка пути по его достижению? Вот видишь, твой стресс вызван тем, что ты находишься “здесь”, а хочешь быть “там”, или же тем, что пребываешь в настоящем, в то время как желаешь оказаться в будущем. Это расщепление, которое рвет тебя в клочья изнутри. Создавать такой внутренний раскол и жить с ним — полное безумие. Понимание того факта, что все остальные поступают точно так же, не делает это менее безумным. Ведь когда тебе нужно, ты же можешь двигаться быстро, работать споро и можешь даже бегать, не проецируя себя в будущее и не сопротивляясь настоящему. Если уж ты двигаешься, работаешь или бежишь — делай это с полной отдачей. Наслаждайся потоком энергии, высокой энергии этого момента. Сейчас ты уже больше не в стрессе, ты больше не расщепляешь себя надвое. Просто двигаешься, работаешь, бежишь — и получаешь от этого удовольствие. А еще ты можешь бросить все на свете и развалиться на скамейке в парке. Но когда ты будешь это делать, наблюдай за своим умом. Он может сказать тебе: “Ты должен работать. Ты напрасно тратишь время”. Просто понаблюдай за своим умом. Улыбнись ему.
Оттягивает ли на себя прошлое большую часть твоего внимания? Часто ли ты говоришь или думаешь о прошлом, причем неважно: позитивно или негативно? О больших успехах, которых достиг, о своих приключениях или ощущениях? Либо рассказываешь свои истории, в которых ты был жертвой, и о том страшном, что тебе тогда сделали, или, может быть, о том, что ты сам кому-то сделал? Создает ли твой мыслительный процесс чувство вины, гордости, возмущения, озлобленности, гнева, сожаления или самоуничижения? Если да, то ты не только усиливаешь и подкрепляешь ложное самоощущение, но еще и помогаешь своему телу стариться, накапливая прошлое в своей психике. Проверь это сам, наблюдая за теми, кто имеет сильную тенденцию цепляться за прошлое.
В каждый момент умирай для прошлого. Оно тебе не нужно. Обращайся к нему, только когда оно абсолютно необходимо для настоящего. Чувствуй силу этого момента и неделимость Сущего. Ощущай свое присутствие.
Ты что, встревожен? У тебя много мыслей типа “А что, если…”? Тогда это означает, что ты отождествляешься с умом, который защищает себя, пребывая в будущей вымышленной ситуации, и формирует у тебя чувство страха. С этой ситуацией никак нельзя справиться, поскольку ее просто не существует. Это ментальный фантом. Ты можешь очень просто остановить это безумие, которое подрывает твое здоровье и разрушает саму жизнь — всего лишь признав настоящий момент. Стань осознанным в своем дыхании. Чувствуй воздух, втекающий в твое тело и вытекающий из него. Чувствуй свое внутреннее энергетическое поле. Всё, с чем тебе придется иметь дело, с чем надо будет справляться в реальной жизни, то есть то, что не совпадает, а то и просто противоположно вымышленным ментальным проекциям, — это настоящий момент. Спроси себя о том, какие проблемы есть у тебя прямо сейчас — не в прошлом году, не завтра и не пять минут назад? Что не так в настоящем моменте? Знай, что ты всегда способен справиться с настоящим моментом, но никогда не сможешь справиться с будущим — да тебе этого и делать не придется. Ответ, сила, верное действие или средство всегда будут на месте именно тогда, когда они тебе понадобятся, не раньше и не позже.
“Когда-нибудь я это сделаю”. Отвлекает ли на себя твоя будущая цель так много твоего внимания, что ты сводишь настоящий момент на нет? Разве он лишает твое занятие радости? Может быть, ты чего-то ждешь, чтобы начать жить? Если ты совершенствуешь эту ментальную модель, то совершенно неважно, чего ты достигаешь или получаешь, — настоящий момент никогда не будет для тебя достаточно хорошим, будущее всегда будет казаться лучше. Это универсальный рецепт постоянной неудовлетворенности и нереализованности, разве ты не согласен?
Может быть, ты тот, кто обычно “ждет”? Какую часть своей жизни ты проводишь в ожидании? То, что я называю “мелкомасштабным ожиданием”, стоит в очереди на почте, парится в автомобильной пробке, мается в аэропорту или поджидает кого-то, кто должен придти, чтобы закончить работу, и тому подобное. “Крупномасштабное ожидание” дожидается следующего отпуска, лучшей работы, ждет, когда вырастут дети, ждет истинных ярких взаимоотношений, ждет успеха, возможности заработать денег, ждет, когда станет значимым, ждет просветления. Людям свойственно проводить всю свою жизнь в ожидании того, когда же она, наконец, начнется.
Ожидание — это состояние ума. В основном, это означает то, что ты хочешь будущего. Ты не хочешь настоящего. Ты не хочешь того, что у тебя есть, ты хочешь того, чего у тебя нет. Находясь в состоянии ожидания, какого бы типа оно ни было, ты бессознательно создаешь внутренний конфликт между “здесь” и “сейчас”, то есть именно тем, где ты не хочешь сейчас находиться, и тем спроецированным будущим, в которое ты хочешь попасть. Это очень сильно снижает качество твоей жизни, заставляя тебя терять настоящее.
Нет ничего неправильного в стремлении улучшить свою жизненную ситуацию. Ты можешь улучшить свою жизненную ситуацию, но не можешь улучшить свою жизнь. Жизнь первична. Жизнь — это твое самое глубинное внутреннее Бытие. Жизнь уже целостна, полна и совершенна. Твоя жизненная ситуация состоит из обстоятельств и ощущений. Нет ничего неправильного в том, чтобы обозначать цели и стремиться к их достижению. Ошибка заключается в том, что ты используешь жизненную ситуацию как подмену ощущения жизни, ощущения Сущего. Единственная точка доступа к нему — это настоящий момент. А в отрыве от него ты подобен архитектору, который не уделяет никакого внимания фундаменту здания, тогда как много времени отдает работе над его верхней частью.
Вот, к примеру, многие люди ждут процветания. Но процветание не может наступить в будущем. Когда ты чтишь, благодаришь и целиком принимаешь свою настоящую реальность, кем бы ты ни был, где бы ты ни был, чем бы ни занимался прямо сейчас, когда ты целиком принимаешь то, что у тебя есть, то ты исполнен благодарности к тому, что имеешь, благодарен тому, что есть, благодарен Сущему. Благодарность настоящему моменту и полноте жизни сейчас — вот что такое настоящее процветание. Оно не может наступить в будущем. И тогда во временном измерении это изобилие само приходит к тебе самыми разными путями.
Если ты недоволен тем, что у тебя есть, или даже расстроен, а то и зол на отсутствие чего-то в настоящем, то для тебя это может быть сильной мотивацией захотеть стать богатым, но, даже если тебе удастся сколотить миллионы, ты будешь продолжать чувствовать внутреннюю недостаточность и где-то глубоко внутри будешь продолжать чувствовать себя не вполне реализованным. Ты можешь испытывать множество восхитительных ощущений, которые можно купить за деньги, но они будут приходить, а потом уходить, всегда оставляя тебя с чувством пустоты и потребностью в получении нового физического или психологического удовольствия. Если ты не остаешься верным Сущему, то не можешь чувствовать полноту жизни, которая происходит прямо сейчас и которая является тем единственным, что и называется истинным процветанием.
Поэтому откажись от ожидания, как от состояния, в котором пребывает твой ум. Как только ты поймаешь себя на том, что опять соскальзываешь в состояние ожидания… освободись от него. Войди в настоящий момент. Просто будь и наслаждайся бытием. Когда ты присутствуешь, у тебя никогда не возникнет потребности хоть чего-то ждать. Поэтому в следующий раз, когда услышишь от кого-нибудь: “Простите, что заставил вас ждать, — ты сможешь ответить: — Все в порядке, я не ждал. Я просто стоял здесь и наслаждался сам собой — наслаждался радостью внутри себя ”.
Это лишь немногие из привычного арсенала стратегий, которые ум использует для отрицания настоящего момента и которые являются частью обычной неосознанности. Их очень легко не заметить, так как они являются довольно внушительной частью обычной, привычной, нормальной жизни: то есть статическим фоном непрерывного недовольства. Но чем внимательнее ты будешь наблюдать за своим внутренним ментально-эмоциональным состоянием, тем легче тебе будет распознавать те моменты, когда ты попадаешь в ловушку прошлого или будущего, которые, как мы уже говорили, представляют собой симптомы неосознанности, и, стало быть, тем легче тебе будет продирать глаза и выходить из состояния сна во времени — чтобы пробудиться в настоящем. Ложное и недовольное “я”, основой существования которого является твое отождествление с умом, живет во времени. Оно знает, что настоящий момент для него — это смерть, и поэтому чувствует себя так, словно над ним висит большая угроза. Оно будет делать все, на что способно, лишь бы столкнуть тебя с вершины настоящего. Оно будет стараться удержать тебя в капкане времени.
(с) Экхарт Толле статья "СИЛА НАСТОЯЩЕГО"
Дата: 17 Мая
О личных границах очень глубоко.